Seelische Gesundheit in Aachen: Kennenlernkurs für Menschen mit psychischen Problemen

Aus dem Haus gehen, mit anderen in Kontakt kommen, vom eigenen Erleben erzählen, anderen zuhören, sich gegenseitig respektieren, auf genügend Leichtigkeit achten, gemeinsam aktiv werden.: Selbsthilfegruppen können eine wirksame Unterstützung auf dem Weg zu mehr Gesundheit sein. In diesem Kurs können Menschen mit psychischen Problemen das Unterstützungsangebot Selbsthilfegruppe kennenlernen und unter Anleitung ausprobieren.