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Fahrradtraining für Erwachsene


Wann?
Mi 09. 16:00 - Do 10.10.2019 19:00 Uhr
Wo?
Verkehrsübungsplatz, Hohenstauffenallee 3

Mit „FahrRad in Aachen“ für mehr Sicherheit auf dem Rad - Fahrradtraining für Erwachsene mit Fahrradtour

1. Tag: Grundkurs
Allgemeines: das Fahrrad und seine Komponenten, die richtige Sitzposition, der Radcheck für eine sicher Fahrt, Wartung und Pflege, Tipps für eine sichere Fahrweise, Richtige Kleidung + Helm
Fahrtechnik Übungen: Balance - Gleichgewicht, Schulterblick in der Gruppe, Bremsen in der Ebene, Handzeichen, Kurvenfahren Benutzungshinweise für Pedelecs (Radgewicht, Geschwindigkeit, Wartung und Umgang mit den Akkus, Bremsweg) Erläuterung der Radwege und Radrouten in Aachen: Radwege Beschilderung, Radfahrstreifen vs Schutzstreifen, Fahrrad Vorrangrouten
Radtour: Innenstadtrundkurs

2. Tag: Aufbaukurs
Allgemeines: Radcheck, Sitzposition, Wartung & kleine Montage Tipps (z.B. Laufräder Aus- und Einbau)
Fahrtechnik Übungen: Balance - Gleichgewicht, Befahren enger Passagen, Kehren fahren, Slalom Parcours, Vorderrad anheben bei Hindernissen, Anfahren am Berg, Bremsen auf Schotter, Bremsen bergab, Transport von Einkäufen
Radtour: Rad - Vorrang - Route


Es besteht Helmpflicht. Die Kurse sind kostenlos
Eine Anmeldung ist jedoch verbindlich.
Anmeldung bei: Dr. Stephanie Küpper, Projektleiterin „FahrRad in Aachen“, fahrrad-in-aachenmail.aachen.de, 0241 4326133


Veröffentlicht durch:

Kampagne "FahrRad in Aachen"