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Hochsensibilität – Ich lebe gut damit


Wann?
Mo 29.11.2021 18:00 Uhr
Wo?
Online
Wer?
VHS Aachen

Onlinekurs

Circa 20 % der Menschen sind hochsensibel, das heißt besonders empfindsam für Sinneseindrücke und Stimmungen, gleichzeitig oft besonders einfühlsam, tiefgründig, gewissenhaft und verantwortungsbewusst. Informationen werden in der Tiefe verarbeitet und dadurch ist persönliche Reizschwelle schneller erreicht. Erlebnisse, die normal sensible Menschen einfach abschütteln, nehmen sich hochsensible Menschen sehr zu Herzen.
Es ist möglich, als hochsensibler Mensch ganz in seiner Kraft zu stehen, zufrieden und entspannt zu leben. Es ist wichtig, dass wir lernen, gesunde Grenzen zu setzen, uns vor bzw. in negativ erlebten Situationen schützen, ressourcenschonend mit unserem Energiehaushalt umgehen und unser feinfühliges Nervensystem kontinuierlich regulieren und stärken.

Sie erwartet ein lebendiger Mix aus Wissensvermittlung mit vielen praktischen Tipps und Anregungen.

Veröffentlicht durch:

Aachener Kontakt- und Informationsstelle
akis - Aachener Kontakt- und Informationsstelle